«Μην φοβάσαι την ζωή. Πίστεψε ότι αξίζει να την ζήσεις και η πίστη σου θα βοηθήσει να γίνει αυτό γεγονός.» (W. James)

«Θέλω ραντεβού σήμερα.» Η λανθασμένη ιδέα της επείγουσας ψυχοθεραπείας

Έχει συμβεί κάτι στην ζωή σου που σε ταρακούνησε αρκετά για να μπεις στην διαδικασία ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>

« Έχω χαμηλή αυτοπεποίθηση.»

Η χαμηλή αυτοπεποίθηση είναι η εξήγηση που δίνεις σε πολλές από τις εσωτερικές σου συγκρούσεις, ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>

Αγάπη ή παρεμβατικότητα; Πώς διακρίνω ανάμεσα στα δύο;

Είτε έχεις μπει στην διαδικασία να αναρωτηθείς για αυτό το θέμα είτε όχι, είναι κάτι ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>

Μήπως έχω κατάθλιψη;

Αν περνάς μια περίοδο στην οποία βιώνεις έντονη θλίψη, μπαίνεις στην διαδικασία να αναρωτηθείς αν ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>

Ποιες από όλες είναι οι σωστές πληροφορίες σχετικά με την εγκυμοσύνη; Παραπληροφόρηση, φοβίες και αξιολόγηση δεδομένων.

Από την προσπάθεια για σύλληψη έως την περίοδο της λοχείας, η σύγχρονη γυναίκα βρίσκει τον ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>

Γιατί δεν μπορώ να σταματήσω να τρώω;

Η λαιμαργία και η έλλειψη ποιότητας στην διατροφή είναι συχνά προβλήματα, διαχειρίσιμα με την βοήθεια ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>

Να εμπιστεύομαι την διαίσθησή μου;

Το έχεις ακούσει ξανά και ξανά. «Εμπιστεύσου την διαίσθησή σου». «Η διαίσθηση δεν κάνει λάθος». ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>

Ποια είναι και ποια δεν είναι «φυσιολογική» συμπεριφορά;

Η ψυχική υγεία είναι μια έννοια περιπλοκότερη από την σωματική και ιδιαιτέρως παρεξηγημένη. Οι άνθρωποι ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>

Πώς δημιουργείται και πώς ξεπερνιέται μια φοβία;

Οι φοβίες είναι ένας συνηθισμένος τύπος αγχώδους διαταραχής. Αυτό σημαίνει πως το αντικείμενο της φοβίας ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>

Θέλω να κλείσω ραντεβού σε ψυχολόγο για πρώτη φορά. Πώς θα επιλέξω τον κατάλληλο;

Είναι πολύ σημαντικό να βρεις τον κατάλληλο επαγγελματία, ώστε να έχεις τα αποτελέσματα που επιθυμείς ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>

Ιντερνετικά πρότυπα και influencers. Όταν η ψυχική ασθένεια διαφημίζεται από τα media.

Όλοι γνωρίζουμε πως το internet και τα social media ασκούν την ισχυρότερη ίσως κοινωνική επιρροή ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>

Υπάρχουν όντως «τοξικοί άνθρωποι»;

«Τοξικοί άνθρωποι»: ένας όρος που έχει γίνει της μόδας τελευταία. Τον βλέπεις στα social media, ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >>
Scroll to Top